Wellness programLouhans

Relax-Action : sophrologue/thérapeute pour stress/angoisse/anxiété

5/ 5 · 11 avis
  • French
  • Entrée accessible en fauteuil roulant
  • Parking accessible en fauteuil roulant
  • Parking gratuit
Adresse454 Rue des Marronniers, 71500 Louhans, France
Contact+33 3 73 90 00 07
Horaireslundi · 9:00–12:30

Carte, commandes et réservations

Services et équipements

5
01

Services disponibles

French
Oui
02

Accessibilité

Entrée accessible en fauteuil roulant
Oui
Parking accessible en fauteuil roulant
Oui
03

Parking

Parking gratuit
Oui
Parking sur place
Oui

Catégories et services

  • Wellness program
  • Personal trainer

Avis clients

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Sujets des avis

  • benevolence 3

Avis disponibles: 11

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Une sophrologue très à l'écoute et extrêmement empathique avec qui j'ai eu la chance de travailler sur des thèmes aussi différents que l'arrivée d'un second enfant, un décès ou encore une mise en confiance pour un entretien d'embauche. Chaque fois j'y ai trouvé beaucoup de douceu…Plus d’avis
Une sophrologue très à l'écoute et extrêmement empathique avec qui j'ai eu la chance de travailler sur des thèmes aussi différents que l'arrivée d'un second enfant, un décès ou encore une mise en confiance pour un entretien d'embauche. Chaque fois j'y ai trouvé beaucoup de douceur et j'ai pu recharger mes batteries pour repartir plus sereine et apaisée. Je recommande chaudement Samantha Mercier qui m'aura beaucoup aidé à des moments clés de ma vie. ☺️
Traduction

A very attentive and extremely empathetic sophrologist with whom I had the chance to work on themes as different as the arrival of a second child, a death or even building confidence for a job interview. Each time I found a lot of gentleness and I was able to recharge my batteries to leave more serene and peaceful. I highly recommend Samantha Mercier who helped me a lot at key moments in my life. ☺️

Visited in April 2023

Réponse du propriétaire

Merci pour votre réponse qui expose divers motifs de consultations possibles. Ce fut un plaisir de vous accompagner sur tous ces sujets, car vous avez compris qu'il s'agit d'un travail d'équipe et que vous avez fait votre part en réutilisant les outils proposés dans une démarche active vers un changement positif. Belle continuation :)

Google · 2
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Très bonne professionnelle. Je partais relativement septique sur la sophrologie, l'ayant déjà essayé lors d'une séance d'initiation peu concluante. J'ai effectué 4 séances avec Mme MERCIER et j'en suis désormais pleinement satisfait. Lorsque la vie est envahie au quotidien par le…Plus d’avis
Très bonne professionnelle. Je partais relativement septique sur la sophrologie, l'ayant déjà essayé lors d'une séance d'initiation peu concluante. J'ai effectué 4 séances avec Mme MERCIER et j'en suis désormais pleinement satisfait. Lorsque la vie est envahie au quotidien par le stress et notamment lors de crises d'angoisse, les exercices de respiration soulagent véritablement. Merci également à Mme MERCIER de m'avoir transmis un enregistrement me permettant d'être autonome en faisant un exercice de respiration, et même s'il m'aura fallu quelques semaines avant que je le mette en application, désormais lorsque la tension est trop forte, je l'utilise et cela soulage réellement. Même pour les plus septiques comme je pouvais l'être, c'est sincèrement utile d'essayer cette discipline, de surcroît avec Mme MERCIER que je recommande fortement.
Traduction

Very good professional. I was relatively skeptical about sophrology, having already tried it during an inconclusive introductory session. I have had 4 sessions with Ms. MERCIER and I am now fully satisfied. When life is invaded daily by stress and especially during anxiety attacks, breathing exercises really provide relief. Thank you also to Ms. MERCIER for sending me a recording allowing me to be independent by doing a breathing exercise, and even if it took me a few weeks before I put it into practice, now when the tension is too strong, I use it and it really provides relief. Even for the most skeptical like I could be, it is sincerely useful to try this discipline, especially with Ms. MERCIER whom I highly recommend.

Visited in December 2024

Réponse du propriétaire

Merci beaucoup pour ce commentaire détaillé, n'oubliez pas que vous disposez d'autres séances enregistrées sur ma chaine youtube ( https://www.youtube.com/@Sam-zu7hf ) , même si elles ne sont pas personnalisées, bonne continuation à vous

Google · 3
5 / 5
Nous avons contacté Samantha pour notre fille de 8 ans. Les séances ont eu lieu en ligne et tout s'est bien passé. Notre fille est ravie et nous aussi car il y a eu des résultats très rapidement. Je conseille vivement cette méthode douce, et particulièrement Samantha qui est vraiment au top !!! Ma fille en regrette presque que ce soit déjà fini ! 😁😁😁😁
Traduction

We contacted Samantha for our 8-year-old daughter. The sessions took place online, and everything went well. Our daughter is delighted, and so are we, because the results were very quick. I highly recommend this gentle method, especially Samantha, who is truly amazing!!! My daughter almost regrets it's already over! 😁😁😁😁

Visited in October 2020

Réponse du propriétaire

Merci Delphine et encore bravo à cette grande fille qui a su utiliser les outils proposés pour atteindre son objectif !

Plus d’avis+8
Google · 4
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Séances par Skype Merci pour le professionnalisme et la personnalisation de mes séances. Je me suis sentie écoutée, comprise. Un objectif est venu rallier l'ensemble des objectifs pour lesquels j'avais consulté et c'est une fois l'atteinte de celui ci que je viens vous la recomma…Plus d’avis
Séances par Skype Merci pour le professionnalisme et la personnalisation de mes séances. Je me suis sentie écoutée, comprise. Un objectif est venu rallier l'ensemble des objectifs pour lesquels j'avais consulté et c'est une fois l'atteinte de celui ci que je viens vous la recommander! Grâce à Skype et/ou messenger nos entretiens se sont déroulés comme si nous étions dans la même pièce. Les paiements se sont fait par virement donc très simplement depuis mon application bancaire smartphone. Je recommande donc vivement à tous ceux qui sont à l'étranger comme moi ou qui ne sont pas dans la capacité de se déplacer jusqu'au cabinet d'utiliser ce moyen mis à disposition par Samantha! Merci encore
Traduction

Skype Sessions Thank you for the professionalism and personalized nature of my sessions. I felt listened to and understood. One goal united all the objectives I had consulted for, and it was only after achieving it that I came to recommend her! Thanks to Skype and/or Messenger, our sessions took place as if we were in the same room. Payments were made by bank transfer, so it was very simple to use my smartphone banking app. I highly recommend using this method provided by Samantha to anyone who is abroad like me or who is unable to travel to the office! Thank you again.

Visited in February 2020

Réponse du propriétaire

Merci Souad de ce témoignage et bravo pour l'implication et le chemin parcouru.

Google · 5
5 / 5
j"ai eu mon premier rdv samedi avec Samantha, tout c"est très bien passé, c"est une personne formidable, très à l"écoute et qui m"a déjà beaucoup aidée lors de cette première séance! je retourne a mon prochain rendez vous plus sereine, je vois enfin un résultat positif. Merci beaucoup Samantha pour votre gentillesse et votre professionnalisme. Emily
Traduction

I had my first appointment with Samantha on Saturday, everything went very well, she is a wonderful person, very attentive and who has already helped me a lot during this first session! I am going back to my next appointment more serene, I am finally seeing a positive result. Thank you very much Samantha for your kindness and your professionalism. Emily

Réponse du propriétaire

Merci Emily pour ce message ! A samedi pour la suite :)

Google · 6
5 / 5
Bien que nous ne nous soyons vues que par skype, Samantha a su m'accompagner en toute bienveillance et m'aider à régler différentes difficultés. La distance ne fut pas un frein, merci encore !
Traduction

Although we only saw each other via Skype, Samantha was able to support me with kindness and help me resolve various difficulties. The distance was not an obstacle, thank you again!

Réponse du propriétaire

Merci :)

Google · 7
5 / 5
Besoin d'aide? N'hésitez pas! Samantha, bienveillante, à l'écoute, sait vous faire prendre conscience et vous redonner confiance. TRÈS satisfaite de cette thérapie.
Traduction

Need help? Don't hesitate! Samantha, caring and attentive, knows how to raise your awareness and restore your confidence. VERY satisfied with this therapy.

Réponse du propriétaire

Merci beaucoup Béatrice pour ce très gentil message :)

Google · 8
5 / 5
Très bonne sophrologue. Samantha sait comment s'adapter aux besoins de chacun. Merci :)
Traduction

Very good sophrologist. Samantha knows how to adapt to everyone's needs. THANKS :)

Réponse du propriétaire

Merci :)

Google · 9
5 / 5
Très satisfaite de la sophrologie. Samantha est bienveillante, très à l'écoute
Traduction

Very satisfied with sophrology. Samantha is caring, very attentive

Réponse du propriétaire

Merci Marie Ravat :)

Google · 10
5 / 5
Personne formidable très à l'écoute, heureuse d'avoir fait ça connaissance. Merci
Traduction

A wonderful person, very attentive, and a joy to have met. Thank you.

Réponse du propriétaire

Merci :)

Google · 11
5 / 5

Visited in June

Réponse du propriétaire

Merci Isabelle :)

Horaires

lundi
9:00–12:30
mardi
9:30–12:30, 17:30–21:00
mercredi
9:30–12:30, 17:30–21:00
jeudi
9:30–11:45, 18:00–21:00
vendredi
9:00–12:30, 20:30–21:30
samedi
13:30–18:00
dimanche
Fermé

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454 Rue des Marronniers, 71500 Louhans, France
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La vie réserve parfois des épreuves qui échappent à notre contrôle ; Cependant, un pouvoir reste accessible : Celui de décider ! Face à des situations difficiles, plusieurs choix sont possibles : Subir, et stagner... En vouloir au monde entier et se fâcher avec ses proches... Ou enfin: Leur donner un sens et s'en servir pour qu'elles n'aient pas servi à rien ! Si certains ont ce talent inné, d'autres peuvent l'acquérir ; Identifier la situation de manière factuelle, Prendre conscience qu'une aide serait la bienvenue, C’est déjà reprendre la main ! Quand stress, anxiété ou oppression prennent trop de place, un accompagnement peut aider à retrouver clarté, énergie et souffle. Le coach ou thérapeute ne change pas les événements, mais guide pour mieux les traverser grâce à : - La mise en mots des maux ; - Une analyse objective de la situation ; - Un panel d'outils concrets et reproductibles ; - Une démarche personnalisée et bienveillante ; La prise du conscience du problème est un premier pas qui n'est utile que s'il y a engagement vers sa résolution. Pour prendre rendez-vous, cliquez sur le bouton
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